Christina Robertson著‧伍佩蘭譯‧展承文化公司出版
1. 如已決定離婚，則要告訴小孩，而且不要拖延；其理由：﹝1﹞減除小孩的焦慮；﹝2﹞小孩應自父母口中得知此事，而非第三人；﹝3﹞越早讓小孩知道，可讓小孩早些適應父母的離婚。
2. 夫妻離婚，對於子女的探親，最好能協議最適合大家的一個探望安排，並且在「離婚協議書」上加以說明。
3. 女性面對前夫拒絕承擔家長的義務時，應當：
﹝1﹞ 面對自己必須承擔所有養育責任的事實；
﹝2﹞ 知道生命和司法體系有時是不公義且不公平；
﹝3﹞ 在嘗試所有的法律請求後，稱讚自己，因為自己已盡力了。
﹝4﹞ 與負責任的男性和女性發展友誼；
﹝5﹞ 要以身作則，讓小孩知道，人們可以負責任且獨立的。
4. 離婚父母一定要遵守的一個重要規則，就是不要讓小孩夾在中間，小孩需要與兩位家長維持良好的關係。
5. 離婚女性如有小孩，應該擬一份公平及可實現的「遺囑」，想擬一份對自己有利的遺囑，最簡單的方法就是去詢問一位律師；自己如能將要提供的資料準備的越完整和正確，自己就越有機會獲得自己所要的遺囑！
6. 離婚女性早晚都會想建立自己的社交生活；「社交生活」對離婚女性很重要，因為它鼓勵這些女性以單身的身分重入社會，讓他們有機會享受一些娛樂活動，讓他們有機會認識一些支持及諒解她們的人，以及使她們可以將注意力集中在自己和小孩以外的事。
7. 訓練「主動」是在嘗試協助女性拋開自我攻擊、不確定或攻擊性的行為，而採取健康、更直接的行為；在這過程中女性可以發展「自尊」。當自己可以依情況做出反應，則自己的「自尊」就會增強；能夠主動採取行動，可以增強個人的權力、自主及獨立等感覺。
8. 本書特別適合欲離婚或已離婚的女性閱讀。
留言列表
