三浦朱門著．黃靖宇譯．玉山社出版公司出版
1.人要於肉體上雖存在著問題，仍要能無視障礙地生活著，要仍然活得健康。
2.人於退休後，還是要找到新的未來，因為人只要另外開發新的能力，就可說是為自己開拓了另一個嶄新的未來。
3.人的修行年限不僅增加，且從第一線退休後，仍能見其精神上的成長。
4.「第二人生」奠定在「第一人生」的基盤上。
5.人的精神，即使在肉體年齡退休，經過倍於40年的歲月後，只要有必要仍會成長，且在那人的生活中發揮效應。
6.人退休後的生活，應用來從事「自我開發」。
7.人身體出問題還好，如仍能以「社會人」或「家庭人」的身分確實地生活，就算「健康」。
8.「施比受更有福」，不僅在「物質」，「心態」更重要。
9.老人該如何活呢？就是不要失去對「未來」的期待；又未來是靠「自己」去創造。
10.人要卸下「自我」，則不論身處何處境，均可如詩似畫！
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